Кому нельзя есть зеленые яблоки, рассказала врач

При каких заболеваниях не следует есть зеленые кислые яблоки. Об этом рассказала эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова, передает cabnews.kz со ссылкой на РИА Новости.

В первую очередь, по ее словам, такие яблоки нельзя употреблять людям с панкреатитом или дискинезией желчевыводящих путей, особенно в стадии обострения.

При таком диагнозе лучше выбирать сладкие сорта, протирать яблоки или запекать. При диагнозах «гастрит» или «язвенная болезнь» не следует употреблять более одного зеленого яблока в день. Лучше, если вы съедите его спустя час после основного приема пищи, а не натощак.Татьяна Бочарова

Кислые сорта яблок, по мнению врача, могут навредить зубной эмали — поэтому, съев зеленое яблоко, стоит прополоскать рот водой.

Здоровому человеку лучше съедать не более двух зеленых яблок в день: в противном случае кислота может раздражать слизистую, а в качестве побочного эффекта — усиливать аппетит.Татьяна Бочарова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *